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martes, 10 de septiembre de 2013

Deporte: La vuelta al gimnasio después del verano. Una relación de amor - odio.

II Carrera Familiar de Bilbao
II Carrera Familiar de Bilbao
¡Hola chic@s! Estaréis ya hartos de oír que si la vuelta al cole, que si qué duro volver a la rutina... el trabajo (el que sea afortunado de tener uno al que volver), el colegio de los niños, los horarios, las carreras y los agobios... y a todo eso súmale que hay que sacar un rato para hacer deporte... ainss!! ¡no me da el día!

En el blog ya habéis sido testigos de mis esfuerzos por correr (y me honra decir que es una de las entradas con más visitas. Gracias por interesaros por mi tormento personal...) También sabéis que me gusta disfrutar de caminatas por acantilados, playas y otros paseos varios. Pero esas actividades las disfruto sobre todo durante la primavera y el verano. En invierno soy una de esas personas aburridas que van al gimnasio porque no me gusta mojarme y pasar frío cuando hago deporte.

jueves, 16 de mayo de 2013

Andando que es gerundio: Ruta costera de Punta Galea a Sopelana

A estas alturas no es ningún secreto que lo de correr no es lo mío, pero me encanta andar. Siempre que puedo (y el tiempo me lo permite) prefiero ir andando a los sitios antes que utilizar el transporte público. O calzarme las zapatillas y hacer una ruta un poco más campestre y así aprovechar para darle un paseo a la ratilla.

Paseo Punta Galea a Sopelana
Tengo varias rutas que repito habitualmente dependiendo un poco del tiempo del que dispongo (y a veces también de las ganas) y las iré compartiendo aquí con vosotros. Hoy os propongo una de las que más me gustan, sobre todo cuando brilla el sol y el cuerpo me pide estar al aire libre. Es el camino que recorre la distancia entre el Fuerte de la Galea  y la playa de La Salvaje en Sopelana.

jueves, 2 de mayo de 2013

Deporte: ¿Debo darme otra oportunidad y volver a correr una carrera?


Al hilo de mi post contando mi experiencia corriendo la Hiri Krosa el verano pasado...y porque las mujeres somos famosas por cambiar muchas veces de opinión... Estoy planteándome inscribirme en la II Carrera Familiar que se organiza en Bilbao el 19 de Mayo.

II Carrera Familiar de Bilbao

La I Carrera Familiar de Bilbao en 2012 supuso mi pérdida de virginidad corriendo de forma oficial. El recorrido es de 2kms y se pueden dar entre 1 y 5 vueltas, así que yo elijo cuánto corro. El año pasado dí 2 vueltas y en su momento me pareció todo un logro porque sólo llevaba corriendo un par de meses en el gimnasio, así que me fui a casa animada e imaginándome corriendo medias maratones en unos pocos meses. El objetivo de este año sería dar 3 vueltas. Yeyy!!! subiendo el listón :O)

jueves, 25 de abril de 2013

Correr no es un deporte tan fácil como lo pintan

Hiri Krosa Aste Nagusia 2012
Hiri Krosa - Aste Nagusia 2012

Todos los que me conocen saben que para mí un minuto en la cinta de correr es como una semana atada a una silla escuchando a Punset cantando reggeaton. El tiempo no pasa, la distancia recorrida no aumenta y las calorías quemadas se niegan a crecer. Y ahí es cuando yo empiezo a decirme a mí misma "Uy, seguro que ya has corrido mucho, eres una máquina porque no estás nada cansada" y en cuestión de segundos me siento agotada y lo dejo.

En la red hay miles de artículos en los que intentan convencerte de que correr es el deporte más sano, más fácil, más barato y con más beneficios, y vas tú, y te crees que con calzarte unas zapatillas ya está, ya te puedes lanzar y vas a convertirte en corredor de maratones en un par de meses.

Pues no señores.¡Error! Yo tengo la teoría de que correr no es tan fácil y que hay cuerpos que no se hicieron para correr. Para muestra, el mío. Soy la corredora maaaaás lenta del mundo. Parece que boto en el sitio, sin avanzar. Y para correr 4kms sufro como si hubiese estado una tarde entera de compras subida en tacones de 15 cms... Menos mal que por mi tono de piel me ahorro la indignidad de acabar con la cara color remolacha como si estuviese a 30 segundos de morir asfixiada. Demos gracias por los pequeños favores...